情绪调控

—— 帮助失禁长辈保持心情愉悦
  • 转变观念与意识

    转变观念与意识

    告诉长辈,随着年龄的增长,膀胱也在老化,发生漏尿是正常现象,不用感到害羞和尴尬。

  • 积极进行户外活动

    积极进行户外活动

    多陪长辈到户外走走,多与大自然亲密接触,有利于长辈们恢复活力,改善情绪。

  • 每天小睡一会儿

    每天小睡一会儿

    提醒长辈每天小憩20到30分钟,可以极大改善情绪,醒来时会感到更放松和乐观。